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최면 속으로

Literary
Author
admin
Date
2020-11-28 04:49
Views
1221
최면 속으로
변 성호

가장 편안한 자세로 앉고
눈 감은 채 깊은숨 세 번 쉰다
천기의 기운 깊이 들이마시며
마음에 쌓인 앙금 내뱉는다
한번, 깊게 한번, 더 깊게 한번,
최면 속으로 따라간다
다섯, 넷, 셋, 둘, 하나
다섯, 넷, 셋, 둘, 하나
다섯, 넷, 셋, 둘, 하나…
깊은 잠든다

만년설 가득한 알프스 산
예쁜 엄마와 새끼사슴 평화롭게 거닐고
반짝이는 까만 눈동자에
마음 문 열린다

태초이래 누구도 밟지 않은 샛길 걷는다
다섯, 넷, 셋, 둘, 하나
얼룩진 발자국 뒤로한 채 깊숙이 들어간다
다섯, 넷, 셋, 둘, 하나
하얀 두터운 거죽 걸친 우람한 나무들 사이 벗어 나간다
다섯, 넷, 셋, 둘, 하나

사람 손 닿지 않은 조그만 옹달샘
한(恨)으로 가득 찬 내 모습 비친다
두 손을 모아 떠올린 물
한 모금 축인다
경험해 보지 못한 차가운 물줄기
목줄 따라 막혔던 응혈 뚫고
씻겨나간다

솜처럼 가벼운 마음
새로 태어난 모습
잔잔한 샘물에 비친다

이제
후 최면 암시로
잠재의식에 남긴다
가장 건강했던 시절
신체조직으로 바뀌고
재구성된 맑은 정신
새 삶을 주관한다

하나, 둘, 셋
점점 화평하고 편안한 각성 상태로 돌아간다
넷, 다섯, 여섯, 일곱
아주 상쾌하고 유쾌한 각성 상태로 돌아간다
여덟, 아홉, 열
천천히 눈을 뜬다
세 번의 깊은 호흡과 팔다리 운동으로 마친다
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